运动作用

的运动

有助于长高的运动？

1、篮球运动：可以帮助锻炼身体，提高个人的身体体质，还可以促进生长。2、足球运动：足球运动有利于骨骼的增长，从而促进身高的增长。3、排球运动：排球运动的弹跳有利于锻炼腿部肌肉，促进身体的生长，提高跳跃的能力。4、乒乓球运动：乒乓球运动需要全身性的协调与配合，需要有跑位、移位、回位，有利于骨骼的增长。...

2022-11-15 21:42 4 146

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