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健身房“新宠” 动感单车

　　专家说，骑动感单车时要根据每个人不同的身高和体重，选择动感单车的座位、手柄和速度，也可以根据人体比例进行调节。进行这项运动时，一定要将脚固定在蹬板上，从而保证安全，还要控制呼吸节奏，以免造成运动疲劳。　　动感单车还有绚丽的灯光和优美的音...

2022-12-25 11:50 0 89

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