网前球

羽毛球

羽毛球家中客厅练习勾正反手对角网前球

练网前小球，可分有网练习和无网练习。有网当然要有场地，还要有陪练人才可以练起来。而无网练习当然就是不求人的自我有球练习。如果想练习勾网前对角小球，可将羽毛球吊在离地面20 - 30公分高的位置，然后可反复联系正反手钩对角网前小球。主要有以下几种方法：

2022-10-14 15:39 1 59

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