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常式太极拳传统特色
戴笔 李明 常式太极拳又名吴式全佑老架，简称老吴式，别名班侯小架。中国优秀传统各派太极拳，真是汪浩海洋，宇宙碧空，至大至极。常式太极拳尤为绚丽多彩，可用博、大、精、深，四字加以概括。 ... -
蟾息太极绵功 老三推
老三推，属“蟾息太极 ”绵功系列，是太极拳之筑基，功家必修道法。此拳 圆机活转，拳功相融。行拳 古朴大方，随心从意，颐养真气，健身疗疾，老少皆宜。该拳 仅有八式，以应八卦、八方、八气之意。拳虽短，但 势势藏法，动动含招，手手不空，精武之形，法趣盎然。此拳 空松柔缓，沉稳浑厚，涵养内在，造化真功。...
