瘦身水果

盘点

盘点前十名科学减肥的水果

　　苹果富含纤维物质，可补充给人体足够的纤维，降低心脏病的发病率，还可以减肥。许多美国人把苹果作为瘦身必备食品，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。　　第二名：杏　　杏含有丰富的β胡萝卜素，能帮助...

2022-12-25 12:26 0 79

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