▲【视频】单车机械师2019 EP4 折叠车V刹柔顺手感调整大法很多车友都会抱怨传统V刹系统制动力不好、手感差、费力……都崇尚油压刹车，这或许是车友们对V刹系统调整方法出现一些误解——只要调整得当，一副普普通通的V刹也可以调整到柔顺自然的好...
2023-03-11 21:57
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运动、健身已经从过去有时间人的特权逐渐过渡到全民运动了，下班了三三两两的人不是选择直接回家而是去健身房或者运动场的人大有人在了。随着运动的火爆运动时装业发生着翻天覆地的变化，运动也要美成为时下的主体。时髦清凉的露背装、迷你裙、热裤火热...
2022-11-05 19:56
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市场上各种篮球名目繁多，因此选择品质好的篮球就相当重要了，因为品质好的篮球在使用时手感舒适，而且弹跳和旋转性能稳定的篮球会培养良好的运球习惯，有助于做出标准而到位的技术动作，品质精良的品牌篮球还可以增强您的自信心，提高训练质量和运动乐趣，当然了，优质篮球...
2022-11-02 18:53
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网前截击的正确心理图像应该是把网球”抓住“并”推“出去，而不是去”击“球。当然，你在网前面对一个又高又慢的来球时，一个干脆地重击并没有什么错，但只有当你已经通过正确的心理图像找到截击的手感时，你才能摆脱网前的紧张和僵硬，应付各种高度和速度的来球。
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2022-11-02 18:43
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但杯具的是：现实往往和理想相去甚远。低效的进攻，有时是在给自己挖坑。业余爱好者想在乒乓球场站稳脚跟，防守才是真正的王道。
如何增强防守的主动性呢？
一、基本功的练习
乒乓球运动中的任何技术都离不开基本功这块基石。防守也是如此，必须首先强调被动防守手感的基本练习。
第一步寻...
2022-11-02 18:29
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孩子的可塑性强，启蒙之初就要用正确的、规范的动作要求他们，从握拍到动作，从作风到组织纪律性，都要养成良好的习惯。由于羽毛球运动技术性强。
若以培养专业运动员方向的羽毛球启蒙训练，一般要从4-6岁开始，7岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是最佳时期。
若以...
2022-11-02 18:25
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前言：“规矩诚设矣，则不可欺以方圆”，在过去的时代，习做任何行业都讲究规矩，武林是，杏林也是。而今，武林正在逝去，在那个看似草莽的江湖中，规矩是任何人都不可逾越的底线。
■ 中华无跪礼，跪模仿的是唐宋地席地而坐。本是膝盖向前地跪坐，不是下跪。
■ 心里有数，就是文章。
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2022-11-02 18:19
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