上管方法

钢管舞

跳钢管舞有哪些上管方法

　　最常用的上管方法有四种：　　双手双脚一起爬管而上、双手单脚爬管而上、双手扑管而上、双手抓管翻身而上。上管的时候我们一般穿露腿的衣服、穿皮靴，因为这样增强了腿部与钢管的摩擦力防止身体的滑落。　　做上管动作的时候，讲究的不是双手双腿的力量，...

2022-12-25 11:45 0 69

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