比赛按体重分级别，在14×14米或16×16米的榻榻米上进行。运动员身穿白色或米黄色柔道服，徒手赤脚，腰扎段位带。每场比赛男子5分钟，女子4分钟。比赛中不许用头、肘、膝顶撞对方，抓头发或对肘关节以外的其他关节使用...
2022-12-25 11:45
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柔道起源于日本古代的柔术。日本明治10年,日本青年嘉纳治五郎汲取众多柔术流派的长处,始创了一套适合青少年锻炼身体,便于防身自卫的技术体系,为区别于其他柔术,称为"柔道"。 经过嘉纳治...
2022-12-25 11:45
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日本柔道界元老佐藤仪一郎的讲话很有代表性。他说：“东北山峰上的冠雪，把山峰点缀得那样的洁白，那样的美丽，在风和日暖的春光之下，雪峰与白云相辉映，使得大自然更加奇美无比，‘雪白’色的大自然显得那么神圣，...
2022-12-25 11:35
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比赛场地面积最小为14*14米，最大为16*16米，场地必须是用塌塌米或类似塌塌米的合适材料铺设。颜色通常为绿色。比赛场地分为两个区域，区域之间应有一个约1米宽，通常为红色的危险。 危险区与比赛场地四周平行，并构成整个比赛...
2022-12-25 11:35
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