气质

  • 芭蕾舞 跳芭蕾让你的气质在不知道觉中改变

    跳芭蕾让你的气质在不知道觉中改变

    　　训练要领　　扶把，压把，勾绷，开胯，直立……让四肢和躯干都在做着最大限度的圆周运动，体验那种“向上拔”的感觉，成人形体芭蕾相较其他运动最大好处是适应面宽，任何能站立行走的人都可以参加。...
    2022-12-25 11:42 0 35

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