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常式太极拳传统特色
戴笔 李明 常式太极拳又名吴式全佑老架，简称老吴式，别名班侯小架。中国优秀传统各派太极拳，真是汪浩海洋，宇宙碧空，至大至极。常式太极拳尤为绚丽多彩，可用博、大、精、深，四字加以概括。 ... -
亦动亦静练太极
亦动亦静练太极 太极拳可以养生，是不容置疑的。不过，太极拳可以养生，却是大部分人不能准确回答的问题。一般中医师会回答，流水不腐，户枢不蠹，活动关节使气血畅通，从而强身健体。若是，其他运动也可做到，何必太极拳?太极拳应有其独到之处。 根据今天运动生理学的资料，大部分运动都可以改善身体...
