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打乒乓球常见的六个热身动作
进行国球的运动,首先还是要保证自己身体健康的前提下进行。打乒乓球的激烈程度也是不低的,因此热身运动必须了解。下面跟着小编一起好好学习下如何进行热身运动,让打乒乓球过程更加欢乐! 打乒乓球前需要准备什么热身 1、头部。头部尽量向前后左...
2022-12-25 11:23
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