乒乓球

乒乓球(ping-pong),中国国球,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种;2001年9月1日前以21分为一局,现以11分为一局;采用... 查看详情>

  • 乒乓球拍的分类和选购方法

      乒乓球运动的类型和打法很多,运动员多根据自己的类型打法来选择适合自己打法特点的球拍。乒乓球竞赛规则对球拍的规定是:球拍的底板应用整块木料制做,板面平整,厚度均匀。底板的任何一面可以贴上平整的颗粒胶,胶粒向外,厚度不超过2毫米;或海绵胶,...
    2022-12-25 12:04 0 142
  • 注意五种新变化适应乒乓球十一分制

      原来发五个球,可以根据对方的技术情况,发五种不同的球,或某五种球的某种排列组合,现在,每次发2个球,只能发两种不同的球,或某2种球的某种排列组合。那么发球变化少了很多,那么得分就会发生变化,因而发球战术就要做相应的调整。  2. 数字的...
    2022-12-25 12:04 0 65
  • 打乒乓球有哪些好处?

      健心益智乒乓球  乒乓球是由塑料制成,形状呈圆球体。标准用球的直径应为40毫米,重量为2.5克。球拍由木制底板和表面覆盖物制成,其尺寸、形状和重量均不限。有直拍和横拍两大类。运动员根据不同的打法和技术,而选用不同性能的球拍。乒乓球的球台...
    2022-12-25 12:04 0 70
  • 乒乓球六大反手的发力秘技

      反面技术包括反手快点、反手快带、反手快拨、反手快攻、反手拉攻和反手扣杀。  1、反手快带:右脚稍前,手臂自然弯曲、外旋,拍面前倾,稍向后引拍。迎球时,肘关节内收,将球拍引至身体的左前方。在球的上升期,借助腰、髋的力量,手臂向前带球,击球...
    2022-12-25 12:04 0 124
  • 乒乓球健身对人体四大益处

      乒乓球运动运动集健身、竞技、娱乐于一体,具有良好的健身价值,值得大力推广。  促进交流,增进友谊:通过参加国内外各种乒乓球运动,可以相互交流经验,切磋球技,达到相互学习,共同提高的目的,建立良好的人际关系,使我们在生理、心理、社会适应等...
    2022-12-25 12:04 0 71
  • 乒乓球初学者必备手册

      乒乓球比赛为男女团体、男女单打、双打、混合双打等七个项目。  按照国际乒联的规定,参加男子团体比赛每队可报5名选手,但每次比赛只能由3名选手上场。比赛采取九赛五胜制,双方选手轮流进行九盘单打比赛,先胜五盘的一方获胜。  男女单打、双打和...
    2022-12-25 12:04 0 83
  • 中国国球-乒乓球

        乒乓球运动的产生,纯属偶然。是因两个英国青年玩耍引起的。 19世纪末,一天伦敦两个青年人到一家饭馆去吃饭,在等待侍者送饭时,他们感到无聊,便信手将装雪茄的盒盖拿在手中玩,同时又将酒瓶上的软木塞也拨了下来...
    2022-12-25 12:04 0 99
  • 乒乓球到底有哪些基本知识

      20世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来.1926年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛。後被追认为第一届世界乒乓球锦标赛。同时成立了国际乒乓球联合会。  乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进。最初的球拍是块略经加工的木板...
    2022-12-25 11:51 0 99
  • 2010亚运会乒乓球18日赛程

      13:00乒乓球 男子单打1/8决赛  14:00乒乓球 女子单打1/8决赛  15:00乒乓球 男子双打1/4决赛  15:00乒乓球 男子双打1/4决赛  15:00乒乓球 男子双打1/4决赛  15:00乒乓球 男子双打1/4决赛...
    2022-12-25 11:51 0 123
  • 打乒乓球可以防止老年痴呆么?

      洛杉矶亚瑟·吉伯特乒乓球中心创立者米哈伊尔·扎利特斯基表示,打乒乓球有助于提高患者警觉度、身体平衡能力和协调能力,进而降低老年痴呆症危险。他说,打球过程中,患者必须预测球的方向和力度,接球的时候必须根据实际情...
    2022-12-25 11:44 0 49