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怎么吃最健康——食用油的正确吃法你知道吗
这是一个关于吃油的话题,也许你很疑惑,吃油还有什么健康不健康的,只要吃得香吃得饱不就得了。呵呵,这当中的学问大着呢!最简单的道理,如果脂肪过多,会引起胰岛素抵抗的问题,也就是容易得糖尿病。大家是否知道我们中国目前已经发展成了糖尿病的“重灾区”,在2010...
2022-11-02 18:45
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