逆转

瑜伽

瑜伽可以逆转骨质疏松

发布时间：2016-12-20 一个长达10年的研究证明，每天12分钟左右的瑜伽习练，可以逆转骨质疏松，改善骨骼健康。私人医生、纽约哥伦比亚大学医学院助理临床教授Loren Fishman博士，在网上招募了741名研究对象，并对其分发12分钟的瑜伽指导DVD。其中的227名每天...

2022-11-02 18:36 1 114

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