男人壮阳

瘦身

男士瘦身壮阳的健身动作

　　Kegel博士在40年代首先发明这项练习，用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起，以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。这套练习主要训练排尿控制肌肉。有三种基本练习，步骤简单，操作起来也不难。　　第一种练习：想像...

2022-12-25 11:55 0 31

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