力量瑜伽功效

  • 力量 什么是力量瑜伽？

    什么是力量瑜伽？

    力量瑜伽即为 POWER 瑜伽，是一种强有力、健康的串联体位式瑜伽。在西方国家，力量瑜伽(Power Yoga)是要求最为严格的瑜伽之一,在某些国家的传播和演绎中，它又变体为流瑜伽(Flow Yoga),实际上，流瑜伽的核心内容即是力量瑜伽(Power Yoga)。力量瑜伽特点力量瑜伽，动作更为活泼...
    2023-01-08 20:01 1 162

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