看球

  • 看球 熬夜看球吃什么好？

    熬夜看球吃什么好？

    　　平衡膳食是维持人们健康的基础。熬夜看球时应注意食物品种多样化，并适当选择一些酸味食物，以促进食欲。晚餐应适当增加些高蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋类、豆类等，以免产生饥饿。　　熬夜较久时，中途加餐应以易消化的流质食物和碳水化合物为主，如豆浆、...
    2022-12-25 12:02 0 64

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