极限攀岩

攀岩

极限攀岩极限攀岩的7大技巧

　　极限攀岩需要哪些技巧　　1、系完保险扣要请教练检查，最好请教练给你系“双八结”或“水手结”，这样会较安全。　　2、攀爬时，身体应尽量贴近岩壁，以节省力气。脚要横蹲岩点上的小窝，可有效防滑脱...

2022-11-21 15:05 0 123

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