竞走技术

竞走技术

怎样练习竞走这样做效果好

　　怎样竞走　　正确的竞走技术必须是有效和合法的。最初的目标是保持重心的恒速，而没有过分的上下或左右的移动。优秀的竞走运动员的视觉印象是平稳的向前运动，而不能有过分的上下起伏和左右摇摆。　　技术：对竞走技术的讨论涉及竞走动作从最重要的到最不...

2022-11-21 15:04 0 81

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