假期健身

度假

那么度假是怎么安排健身

　　度假时，你很容易扔掉一直坚持的锻炼和饮食计划――你想要的，只是舒舒服服躺在沙滩上，美美地享受手里的冰镇饮料，接着晚上享受那些令人垂涎的风味自助餐和各种各样的甜品。　　要知道，在度假时也坚持你的健身计划才能使你的生活更加开心：　　一来，要...

2022-12-25 11:43 0 46

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