花毽

  • 花毽 花毽的四种基本踢法

    花毽的四种基本踢法

    　　（一）磕踢：  用两腿膝盖互换将毽子磕起（撞起）的踢法。髋关节、膝关节放松，小腿自然下垂，膝关节发力，将毽子磕起，大腿不要外张或里扣，踢起的毽子一般不超过下颏。　　练习方法：　　练习时，用手抛起不超过下颏的毽子，用膝...
    2022-12-25 11:51 0 37

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