滑冰初学

  • 孩子的冬趣,并不需要多华丽,怎么能让娃娃也喜欢上滑冰呢?

    有些物件儿是东北孩子的童年伙伴,比如冰嘎、手闷子、冰刀,还有铁锹。“北国风光,千里冰封,万里雪飘。”马路上,经常会乍现一大片或一长条冻住的冰面,小时候的车少,人也少,放学路上的冰面,简直就是孩子们放飞自我的阵地,抽冰嘎、打“滑哧溜儿”,不亦...
    2023-04-21 20:45 0 59
  • 滑冰,竟然可以瘦小腿,真的是太棒了!

    滑冰能增强平衡感,使身体变得敏捷,进而增强运动能力。滑冰技巧掌握好了,不仅不会感觉太累,而且会很有趣。用全身感受速度,在广阔的冰场溜冰的时候,一点也不会感到厌倦。 作为一种有氧运动,一周3次,一次30分钟左右的滑冰运动,可以使身材...
    2023-01-31 20:36 0 80