反手击球是网球基本技术中最常见的击球方法，初学者一般 是先学习正手击球后在学习反手，当正手有了一定的基础后，再学习反手比较容易，反手击球动作技术有些与正手相似，因此，学反手击球也不是一件很难的事。
反手击球握拍方法：
一.常见的一种握拍方法是左手的东方式正手握拍加上右手...
2022-11-02 18:38
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正手击球
正手击球是网球技术中最基本的击球方法，是初学者最先学习的击球技术。正手击球，击球有力，速度快。一场网球比赛，正手击球的机会较多，有经验的运动员是依靠正拍来创造机会进而得分制胜。对初学者来说网球最重要的是先把球打过网并且要落在球场内，而正手击球恰恰容易做到这一点。下面以右手握拍...
2022-11-02 18:31
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业余打球有这么一个现象：有些人正手还可以，但是反手总感觉别扭。
正手对攻练习可以打到五六十个回合以上，但是反手对攻练习能上十板就不错了。但是，也不能说他反手差，比赛过程中反手反而能打出很漂亮的球，但很多机会球，又会莫名其妙地失误！
这种情况，就是常说的“不稳定”。原因何在？...
2022-11-02 18:21
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对于出初学者来说最难掌握的恐怕就是反手击球，由于站位、发力等解决不好，打反手球时常常打不到位，陷于被动。看看下面的文章也许对你有帮助。 １．准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即...
2022-10-14 15:38
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羽毛球反手击球无力是大部分球友都存在的问题，想反手发力用得好，有什么捷径及诀窍吗?答案是否定的。
对于反手击球，多练才是王道。
羽毛球其他技术，要想打好，练习最重要。反手练习，挥拍动作很容易练，力量才是最难的，因为它的发力方式跟正手不同，而我们都习惯了用正手，所以相比时感觉反手很难。
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2022-10-14 15:38
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