动作散打教学

散打

散打教学基本拳法入门动作

此技术的实施简单、直接，兼具攻防之长，可及时制止对手复杂多变的攻击。前手直拳亦是拳法中最迅速的拳法，前手直拳是散打中各拳法的根本。动作说明:由格斗势开始，后脚蹬地，拧腰转髋，以腰带肩，以肩送拳，同时身体重心移至前脚。在击中对手的一瞬间加速爆...

2022-11-25 17:12 0 86

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