单车运动

动感单车

动感单车会瘦腿吗？

　　动感单车瘦腿吗　　当然可以，但是是需要一定的条件的，比如踩单车的方式、训练的强度等等！动感单车的飞轮重量有大有小，在同样的阻力段下，飞轮重量越大的动感单车给你带来的运动强度越大。动感单车基本都是可调节阻力的，同样的速度下，阻力越大带来的运动强度越大。你骑车的姿势不同，锻炼到的身体肌群也不一样，如...

2022-11-19 16:13 1 149

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