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关于春季旅游
旅游
春季旅游与健身保健
但是,要使春游达到保健目的,首先要选择好晴朗天气,春天气候多变,忽冷忽热,要随天气增减衣服,以预防感冒的发生。不管是旅游或旅途中,都应有足够的睡眠,睡前用热水洗脸洗脚,以促进入睡。 旅游饮食宜清淡、新鲜,易消化,同时注意勿过饥过饱。有...
2022-12-25 11:39
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