草裙舞丰胸

草裙舞

非洲狂野草裙舞舞出完美胸部

　　纸上谈舞髋部摆动　　1、左腿向前跨步并弯曲膝盖，髋部推向另一侧。　　2、右腿向前，与左腿平行，保持髋部向前侧“顶”的姿势，并向同一方扭动髋关节。　　3、随着音乐，摆动身体，逐渐将髋关节往后翘。手的动作配合髋部的...

2022-12-22 17:17 0 137

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