步法网球技巧

网球

每日网球：初学者步法练习！

网球步法以碎步、跳步、交叉步为主，而在击球前、接发球前、截击前，必须正确地使用分腿垫步。击球后的随挥。开放式站位通常是在运动员进行大幅度跑动击球时使用。尝试这样做，将右腿与来球保持在同一直线上，引拍的同时转动腰和肩。通过右腿的支撑，可以减缓...

2023-03-11 21:46 0 36

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