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网球高级选手控球训练
作为一名网球高级选手你已经具备了各种击球技巧，这一阶段需要的是解决在各种特殊情况下运用相应的技术处理各种情况。能打出上旋高球是一回事儿，但能否在需要的时候打出上旋高球可就是另外一回事儿了。要想达成这一目标，没有场下反复的练习和比赛场上... -
冰壶
一．冰壶场地规则。 冰壶赛道的横截面是U型的，并不水平，之所以如此设计并不是制冰师的失误，而是制冰师专业水平体现，因为U型的冰面可以帮助高水平运动员打出弧线球 &... -
如何练习接杀步法？
球场上步伐的重要性不言而喻，上网步伐、后退步伐大家都会花时间和精力有意识得去学习和训练，但两侧移动步法通常会被大家忽略，也有人说两侧移动步伐太简单了，不必要刻意练习，但是想想球场上两边线的杀球你能接的住吗？打两腰得时候你能回得过去吗？ 我们所说得两侧移动步伐通...
