保养

  • 跑步机要怎样保养及使用

     跑步机的日常保养  1、润滑油的使用  跑板和跑带之间出厂前已经涂好防静电润滑油。建议普通用户在机器运转100小时后在跑带和跑板间涂一次机器自带的润滑油。  2、清洁  定期清除灰尘以保护部件的清洁。一定要清扫跑带两边暴露在外的...
    2022-12-25 12:00 0 82
  • 家用跑步机要如何保养

      家用跑步机使用小贴士  1.即使在家中练习跑步机,也要穿运动装和运动鞋进行练习,不要光脚练习。  2.在练习的过程中,最好每15分钟就补充一定的水分,但不可太多。  3.不要在跑步机上进行倒走练习。  4.训练次数每周不要超过4次,在饭...
    2022-12-25 11:56 0 144
  • 如何选购瑜伽垫及其保养

      1.流汗后会不会打滑?  2.是否便于清洗?  3.是否容易携带?  4.有没有标出“使用期限”?  5.材质是否环保,是否会对环境和身体造成危害?  6.平铺在地上时,是否容易铺平、不会起皱?  7.是否发黏?...
    2022-12-25 11:23 0 61
  • 登山鞋如何清洗?

    各种材质登山鞋的清洗和保养比较通用的方法1、让登山鞋自然风干,最好是放在室外可以加快干燥。为了加快鞋的干燥,我们应该先结下鞋带,拿出鞋垫并把鞋子开到最大程度,还可以用些废旧报纸塞进鞋里面进行水分的吸干。2、永远不要让湿漉漉的登山鞋直接靠近热源,比如火或者加热器等。否则皮质部分会收缩,让你的登山鞋会变...
    2022-10-30 21:21 1 119