规则 规定，运动员投球时必须站在犯规线后面，不得超越或触及犯规线，违者判该次投球得分无效。投球动作规定用下手前送方式，采用其他方式为违例。 意义 保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动，不...
2022-12-25 11:44
83
重量方面，建议是选择比平常在球馆拿的球再重个0.5-1.0磅左右的球，这些都是应该在进入球具店之前就要先考虑的，一个球的价值是完全决定于钻孔的好坏，当您在为球的价钱和品牌伤脑筋的时候，最好是先确定帮您钻孔的人是否技术精通（球技如何？），...
2022-12-25 11:44
58
进投球区时，需更换保龄专用鞋。 只使用自己选定的保龄球。 等到瓶完全置完之后再投球。 不要进入旁边的投球区。 不可以随意进入投球区。 先让给已经准备好投球姿势的人投球。 同时进到投球动作的情况时，由右边的人先投球。 在投球...
2022-12-25 11:44
60
投全中球的注意点 （一）选择最佳角度线，确定站立位置。决定站立位置的基准线和球员的脚有关。直脚（右手球员）以左脚内侧线为准，内八字脚以左脚前部内侧线为准，外八字脚以左脚跟内侧线为准。 （二）站立后应面向目标，双肩和犯规线平行（或在意...
2022-12-25 11:44
56
球鞋别沾水 保龄球爱好者都知道，打球要换上专业的保龄球鞋。赵军说，这对投球者的安全很重要。他解释道，保龄球鞋的底是纯皮的，所以鞋和助走道的地板之间的摩擦力较小，这能保证投球者在出手的瞬间，有一个向前的滑步。这个滑步能缓冲膝盖受到的压力...
2022-12-25 11:44
70
通常有分为三步助走、四部助走及五步助走，步伐较大的可采用比较少的步数，但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。右手出球的人，最后把球送出时，应该是右脚交在左脚的后面，左手反之。助跑道上通常都会有标示前、中、后三个点，这三个点各离球道犯规...
2022-12-25 11:44
100
打保龄球时该如何助走 初学者想要打好保龄球，最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式，助走实际上就是由站立在球道上，到出球的时候所需要行走的路线。 通常有分为三步助走、四部助走及五步助走，步伐较大的可采用比较少的步数，但是也要配...
2022-12-25 11:24
59
