拔河方法

拔河

拔河技巧有哪些？

1、拔河比赛是一个集体运动，首先要有团队精神，团结一致，劲往一处使。2、其次人员安排，把力量大的和力量小的分开，然后合理的排好位置。3、一般比赛的时候都是手脚并用，不要只用手拉绳子，脚的力量也好合理的利用好。4、一般团队里都会有力量最大的人，将力量最大的人安排到最后，用绳子缠住身子压轴。

2022-11-15 21:46 1 94

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