下面就是小编为大家精心整理的"拔河比赛有什么技巧？"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：
拔河比赛有什么技巧？
拔河比赛是一个集体运动，首先大家要有团队精神，团结一致，劲往一处使。
其次人员安排，把力量大的和力量小的分开，然后合理的排好位置。
一般我们比赛的时候都是手脚并用，不要只用手拉绳子，脚的力量也好合理的利用好。
一般团队里都会有力量最大的人，我们将力量最大的人安排到最后，用绳子缠住身子压轴。
拔河比赛有什么技巧？
1、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。
2、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的
3、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的同学叫“1-2- 1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。
4、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。他蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。
拔河比赛有什么技巧？
其次人员安排，把力量大的和力量小的分开，然后合理的排好位置。
一般我们比赛的时候都是手脚并用，不要只用手拉绳子，脚的力量也好合理的利用好。
一般团队里都会有力量最大的人，我们将力量最大的人安排到最后，用绳子缠住身子压轴。
