冲浪运动是运动员站立在冲浪板上,或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。冲浪运动起源于夏威夷,1915年,冲浪运动首行到南美洲大陆,1962年,第一届世... 冲浪

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海上冲浪,初学者容易犯的问题

浪溜过:奋力划水,但最终还是没追上浪,眼睁睁看着浪从板下溜过。有时候小浪、缓浪的时候,甚至感觉不太到,浪就溜过去。

原因:一是浪小或浪形太缓,浪的推力不够,这时换比较大的板子或桨板可能会抓住浪;随着技术提升,原来看似很缓的浪也有可能抓住。二是划水速度不够,这往往是主要原因。划水重心不对、划水节奏方式不好或者开始划水时浪已经离得太近、速度没等启动上来浪就过来了,都可能是冲浪划水速度不够的原因。

 

总是冲到白浪:眼看着一道很好的绿浪过来,等划水、起乘之后,发现全溃了,这种感觉在刚开始学冲浪时还可以接受,但稍微进阶就不太爽了,也难以练习其他动作。

原因:一是是划水技术基本功不够,太缓的浪抓不住,只好抓那些已经开始卷的浪,等到划水一段行程之后,浪已经开始溃了;二是划水过度,划水行程太长,本来在比较深的地方可以起乘,但划的太远后,浪已经溃了;三是观察浪、判断浪的基本功不够。

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