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翼装飞行分为有动力翼装飞行和无动力翼装飞行两大类。无动力翼装飞行，国际称之飞鼠装滑翔运动。

翼服飞行是使用特殊降落伞设备进行的一项人类飞行运动。穿上翼服的飞行员从高空跳下，以寻求飞行和自由降落的终极乐趣。

 

一般情况下，飞行者的降落高度有限，需要在短时间内调整姿势和打开降落伞包。翼装飞行具有极大的挑战性和冒险性，被人们称为“世界极限运动之最”。

翼服飞行被广泛认为是世界上最危险的极限运动之一。截止到2012年，全世界只有不到600人敢于尝试这一冒险行动。

当飞行者在空中降落时，空气迅速进入气囊，使得翼装充满气体，进而产生浮力。飞行者凭借浮力，在空中利用身体的移动来控制飞行的高低和方向。

飞行运动员可以通过双臂和双腿的调整，控制身体在空中缓慢滑翔下同时能调整航向。

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