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许多人认为攀冰是一项遥不可及且危险的运动，只是因为他们对攀冰的了解还只停留在自己的臆想和虚构当中。
其实只要拥有专业装备的保护、专业保护人员的协助和攀冰技巧的培训，每个人都能涉足这项运动。日后，这项时尚而炫酷的运动更有机会成为冬季户外运动的主流。
来到一面冰壁之下，先锋攀登人员会检测冰质是否适合攀爬。随后先锋会进行一次叫先锋攀的首次攀爬，利用冰锥嵌入坚实的冰面，做至少三个保护站，为随后攀爬者的安全打好根基。
用路绳的一端牢牢拴在攀冰者的腰带上，另一端穿过三个设置好的保护站，拴到在冰壁下保护员的腰带上。（保护员可以保证你在冰壁失控的时候不会发生冲坠，通过路绳的收放灵活控制你在冰壁上的上升和下降）
攀冰者穿上攀冰服和手套，保持体温处于相对舒适的温度。佩戴上专业的安全帽，预防零星冰碎掉落的误伤。一切准备就绪，在冰壁下整装待发。
攀冰需要利用冰镐和冰爪在冰壁取得平衡。挥镐踢冰，让冰镐和冰爪深扎在冰壁里，作为支撑点。协调身体，重复进行蹲立的动作，往上攀爬。远远望去，就像冰上的蜘蛛侠。
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