从娃娃抓起 萌娃骑车技巧盘点

盘点 2023-03-11 21:57 阅读(71)

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从娃娃抓起 萌娃骑车技巧盘点

对于小孩来说,学会骑自行车不仅是一种传统的成年仪式,还是一项终身技能,一旦学会了就永远不会忘记。最重要的是要开开心心地享受骑行,此外,每个孩子都有自己独特的学习风格,家长要注意有效的方法,并根据需要进行调整。

骑车前的准备

通常来说,在孩子3~6岁之间就可以教他骑自行车。至于什么时候才学会,取决于孩子的身心发展和舒适度,不能硬来。

1. 选择适合的自行车

不要买太大的自行车,虽然你的孩子最终会长大成人,但太大的自行车可能会影响孩子学骑车。此外,姿势也要正确,确保孩子在双脚踩地的时候,上管也不会顶到胯部。孩子骑上去后觉得舒适以及在任何时候他都能控制自行车。

2. 头盔的选配

自行车头盔应该平放在前额的中部,不超过眉毛上方1英寸(2.54厘米)。如果头盔离额头很高,或者当你推动头盔时,它会左右或前后移动超过1英寸(2.54厘米)时,你需要调整到合适的尺寸,或者买一个合适尺码的头盔了。

另外,也可以考虑买骑行手套、护肘和护膝。一定要把鞋带藏起来,还有要束好裤脚,避免松垮。

3. 教骑车的地点

选择一个交通无阻的地方,这样孩子就可以安全骑行。找一个大、平、铺的空地,可以是一条车道、公园小径、学校的柏油路或空旷的停车场,也可以是空荡荡的网球场或篮球场。

4. 准备自行车

教孩子骑自行车,首先强调平衡,然后再踩踏板。平衡车都是为练习平衡而生的,但是改装一辆标准的儿童自行车也很容易。

(1)拆下辅助轮。辅助轮可以帮助孩子们养成坐在自行车上用腿蹬车的习惯,但是不能帮助他们学会保持平衡。

(2)拆下踏板,降低车座。这样,孩子就可以直立地坐着,双腿伸直,双脚平放在地上。目的是帮助孩子在开始学习平衡时感到更加舒适和稳定。(注:踏板扳手可以轻松拆卸踏板)

(3)适当给车胎充气。当胎压适合、充足时,自行车骑起来会更平稳更顺畅,充气前先看看轮胎侧壁上推荐的轮胎压力。

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