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跆拳道不是花拳绣腿，没有任何一种武术是没有缺点的，只有容纳百家，旁征博引，才能成为技术全面的武者。同样，只有技术全面，在实战中才能游刃有余。万花丛中过，片叶不沾身。
跆拳道有数千种动作，但是基础的腿法离不开四招，分别是前，横，侧，后踢。这几个腿法都是基本功，不仅是跆拳道，在所有武术里都是基本中的基本。这样的基础动作，实战意义均极强。
这些动作因为简单快速威力强，打没练过的人就是一招秒杀。就算是练过的，从基础动作上也能看出很大差距，因为速度和力度都是时间积累出来的。同样的动作，我的前踢我教练可以连消带打，他的前踢我能不被命中就不错了。
基础的手部动作太多，基本都很有用。但是真正在实战应用要靠组合。快速的前手刺拳接后手重拳，这个最简单的组合每天半小时练个一周，打没练过的就是秒。练家子之间打起来通常也是一边躲闪防御一边交换组合，中一招，吃一套。
跆拳道几乎所有的格挡动作，都没什么卵用，动作太僵死，反击机会少。内部自己人切磋的时候无所谓，主要靠腿。但是要出去跟人打架的话，防守动作千万不能这么来，得重新练过，至少得随机应变。
同理，因为跆拳道比赛强调腿法，所以跆拳道的基本格斗式。就是动手之前摆的那个架子。过于强调对来自下半身的攻击，对上半身防护严重不足，出去打架千万别用，被打成狗。
步法主要是前后侧的滑步，上下步，侧步，都很有用，是一切躲闪和进攻的基础。步法好别人摸都摸不到你。配合身法一起用效果倍儿棒，但这是个水磨功夫，需要长期的勤奋。
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