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自由搏击攻击方法和动作要点如下：
勾腿扫头攻击方法:敌我双方在对峙中。我用左拳徉攻其头部,随即用右勾踢腿勾击敌之左腿踝关节处。接着顺势左后转身,用左转身扫摆腿扫击其头部。
动作要点:左拳佯攻要逼真,迫使其防头部。勾踢要快速有力,力求使敌身体失去平衡或提膝防守。勾踢与转身扫头要协调连贯,扫踢头要迅猛、准确。
弹膝击面攻击方法:敌我双方在对峙中。我用左拳佯攻,随即突然用左侧弹腿弹踢敌之左腿膝关节内侧。接着左脚左前落步,用右冲拳攻击其面部。
动作要点:弹膝要快速、突然,破坏敌对头部的防御。在敌防腿攻的同时,左脚迅疾左前落步,迅猛地用右冲拳攻击其面部。
勾腿鞭头攻击方法:敌我双方在对峙中。我突然用左勾踢腿勾踢敌之左腿踝关节处。接着顺势右后转体并同时用右鞭拳攻击其头部。
动作要点:勾踢要快速有力,破坏敌之防御及为鞭拳击头做准备。勾踢与转体鞭击要协调连贯,鞭拳击头要准、狠。
踹膝踹颌攻击方法:敌我双方在对峙中。我突然插步用左侧踹腿踹击敌之膝关节。接着踹击其颌部。
动作要点:踹击敌之膝关节要狠、准,使之膝关节受挫。若敌提膝或退步防守,则随即击步再踹击其下颌处。连环踹击要协调有力,并注意用步法调控距离。
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