瑜伽（英文：Yoga，印地语：）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语yug或yuj而来，其含意为一致、结合或和谐。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我合一的道理与方法... 瑜伽

下面一起跟小编来看看"能够丰胸的两个瑜伽动作"的具体详细信息吧！

　　丰胸瑜伽重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进经脉气，血和淋巴液的循环，加强胸部皮肤的弹性，让胸部更加集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线。

　　一、丰胸瑜伽 —— 跪立式伸展

　　1、双膝跪地，90度跪姿，身体挺直，目光直视前方，调整好自己的呼吸频率，不要过于急促。

　　2、双手叉于腰间，放松肩膀和腰部，做好所有准备工作。

好了，这次对于"能够丰胸的两个瑜伽动作"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！