直排轮滑新手初体验

直排轮滑 2022-12-25 11:26 阅读(45)
直排轮滑(Aggressive Inline、国语俗称轮刀Skate Blade)的发展有几百年的历史,1979年Scott Olsen改进了直排轮滑,由此开始了直排轮滑的迅速发展... 直排轮滑

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直排轮滑新手初体验

    ▲站得稳稳、直直的:将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起,使成V字形。

  ▲滑行:滑行时为保持较好的平衡,让一脚稍稍提起放在另一脚前方,膝盖弯曲。

  ▲身体的摆动:将重心放到左脚,用右脚推轫并伸向外侧伸展,滑行;然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚,左脚向外推轫、伸展、滑行,如此左右不断互换。

  ▲身体的姿势:身体稍稍半蹲,像是要坐。将双脚向前伸出,弯曲膝盖及脚踝,使重量在整双鞋上放松。

  ▲停止:以上述姿势滑行,双脚靠近保持平行,有煞车的那脚稍稍向前滑行,使两脚距离约有半个脚,提起脚尖直到煞车碰触到地面,然后慢慢将重量移到煞车,增加压力,直到停下来。

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