网球运动是一项奔跑很多的运动，他要求选手不断的奔跑和移动。这就要求选手要选一双舒适的网球运动鞋，来保护你的脚在运动中不被磨伤，并尽量缓解大量奔跑给踝关节带来的不适。
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2022-11-04 20:42
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如何选购篮球鞋，一起来看看小编今天的分享吧。1、根据自己在场上的位置来选这一类人的特点是速度快、变化突然，穿插于场上各个位置寻找机会。如果您属于这一类型，需要的篮球鞋应注重：鞋体轻（跑动中减轻重量）、鞋型包裹脚、鞋外底要稳定、注重舒适度，多数为中帮篮球鞋。 中锋（C）、大前锋（PF） 强力进攻型的大...
2023-03-11 21:39
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1.运动安全预防。首先是运动安全预防，其次才是安全措施处理。预防胜于治疗在运动中同样适用，因此体育锻炼时不能佩戴纪念章，不能携带小刀、铅笔、钥匙、手表等物件，并要换上运动鞋、运动服等，有组织、有步骤地与同伴一起进行锻炼，以防伤害事故的发生。进行体育锻炼时...
2022-11-02 18:49
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循序渐进增加里程。刚开始跑步，不适宜一下子加快里程，要视身体的情况适量去增加公里数，欲速则不达。循序渐进以帮助您逐渐增加距离。
选择适合自己的跑鞋。买专业的跑步鞋。专业运动鞋，虽然价格高昂，但从长远得劲角度看，它们将使您免于受伤和昂贵的医疗费。
不要经常跑。初跑者刚开始时，都怀...
2022-11-02 18:29
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新百伦运动鞋 新百伦运动鞋是全国一流的品牌球鞋，定位是中高端人群，所以价格会比较高一些。很多运动员会选择新百伦牌的运动鞋。跑步几圈 可以先穿着买来的鞋子，在操场上跑几圈，如果觉得很吃力，而且脚裸有摩擦痕迹的话，则说明该鞋子不太合脚，可以去换一双。运动鞋的功能性 运动鞋的作用是止滑和减震的作用，能够预...
2022-11-07 22:28
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板鞋和运动鞋的区别主要是：1、鞋型不同：板鞋的鞋型偏方，运动鞋的鞋型偏圆；2、功能不同：板鞋侧重于滑滑板时穿着，运动鞋是在运动时穿着；3、材质不同：板鞋主要是帆布、皮质等材质，运动鞋主要是网面、皮革材质。4、防护性不同：运动鞋的防护性好于板鞋。
板鞋是指平地式板式的鞋，是玩滑板的人常穿的款式，因此也...
2022-10-31 17:00
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1、保护脚掌：
由于山地的路面上有很多不平整的石头和树枝，如果鞋的底部较软会给脚掌带来很大的压力，使得脚掌很容易就会出现发疼疲劳的现象，而大多数运动鞋的鞋底都比较厚，因此可以很好的缓解地面给脚掌所带来的压力，使其不会轻易变得疲劳。
2、保护脚踝：
运动鞋可以对脚踝起到一个不错的保护作用，让脚踝不会经...
2022-10-30 18:16
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首先我们需要找到自己对应的脚型，这样才能为接下来的挑鞋做准备。一般的脚型就如下，大家可以参考一下啦，在知道了自己的脚型后，这不光对于自己挑选运动鞋有好处哦，还可以帮助自己更好的了解自己的身体，俗话说脚是自己的第二个心脏，大家一定要好好对待自己的脚哦。想必大家都已经挑选好自己的脚型啦，你们接下来就是选...
2022-11-08 16:02
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运动鞋牌子：阿迪达斯，耐克，彪马，李宁，安踏，安德玛。
1，Under Armour，指的是美国体育运动装备品牌。Under Armour（纽约证交所代号UA）的总部在巴尔的摩，马里兰州，该公司主要生产体育装备。
UA主要生产穿在运动队服里面的紧身内衣（比如穿在篮球服和棒球服下）或者垫肩（比如美式足...
2022-10-29 16:14
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现在的运动鞋都会有气垫，我们可以选择带有气垫的鞋，因为在运动时候气垫可以起到缓冲减震的作用，最好是网面的这样子的鞋会比较透气不会臭脚。要选择运动鞋底凹凸比较明显的鞋底面，这样子可以加强鞋底和地面的摩擦力，以免在运动时候摔倒。还有就是运动鞋的鞋底要柔软，鞋底不要太硬，要不然的话会非常磨脚，如果跑步时间...
2022-11-08 16:38
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