迈步

  • 体操 体操运动有哪些基本动作？

    体操运动有哪些基本动作？

    脚跟类运动。在跳体操运动的过程中，除了腿部的动作外，脚跟也是要一起的。脚跟点地和脚跟点地。抬腿类动作。抬腿类动作有踢腿运动、摆腿运动和吸腿运动。迈步类动作。迈步类动作有很多种，比如迈步点地、迈步屈腿、一起并步等。
    2022-11-08 15:59 2 70

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