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击剑会使你的姿态更优雅,气质更高贵
击剑运动还可以达到减肥的目的,首先,它的运动量可以根据你的体力进行调节,击剑服是由尼龙防弹材料制成,腰腹部较厚,在运动过程当中,这些部位会大量出汗,而腰腹部是脂肪最容易堆积的部位,女性朋友可以通过这项运动达到减肥塑体的目的。 对于... -
选择击剑,学会坚持,陪伴孩子成长!
每项运动,在比赛之时,都是特别具有观赏性,篮球、足球、击剑、游泳,都是这样,其实在这动人心魄的赛场背后,是经历了数年的枯燥练习,无数次的基本功训练,无数次的重复着机械的动作,虽然单调,却是每一次成就的基础。 很多孩子在开始学习击剑... -
击剑有哪些基础知识?
击剑是从古代击剑决斗发展而来的一项运动项目,它结合了优雅的动作和灵活的战术,要求运动员神灵高度集中,身体协调良好,反映运动员良好的动作和敏捷的反应。击剑起源于欧洲,比赛规则和裁判的击剑术语都是法语。在国际上,击剑运动员用法语进行交流。击剑比...