乒乓球的劈长技术是处理台内球的主要手段，劈长能给对方回出较长线路的回球，从而有效抑制对手的进攻。可以根据对方不同站位将球回出大角度球或者近身球，为自己进攻创造机会。
&n...
2022-11-05 19:56
155
乒乓球减力挡是直拍选手对付弧圈球的常用技术，顾名思义减力挡能有效的减少对方来球的力量，从而减少回球的力量，减短回球的飞行轨迹，使对方无法连续拉弧圈球。
减力挡的技术动...
2022-11-05 19:55
170
乒乓球发球强拉弧圈球是主动掌控比赛很好的战术，也是业余爱好者喜欢的战术。
一．乒乓球发球抢拉弧圈球的要领
1.发对方正手位长球，此时对方回球时一般采用跨步进行反拉，反拉过程一般会拉到己方正手位大角且带有一定的侧旋，但球的...
2022-11-05 19:55
80
本节通过步法、引拍、发力简单介绍乒乓球正手冲下旋球。
1.步伐：在实战中对方搓己方正手位下旋球，一般是看到己方站位靠反手位。由于下旋球的速度一般较快，所以必须练习横向步伐，在反手位向正手位的移动过程中...
2022-11-05 19:55
146
乒乓球台内球技术打法丰富，变化多，越来越受到爱好者的喜爱。乒乓球台内球技术主要有：
1.摆。适用近网短球。
&n...
2022-11-05 19:55
78
乒乓球的挑球是进攻比较强的台内球技术，它动作小、出手快，往往能让自己抢的先机。
挑球是指在台内通过前臂的发力将球快速准确的回击到对方球台上，一般在接发球时使用。主要用...
2022-11-05 19:55
140
一般业余球友对长胶球飘忽的轨迹、变幻的旋转极不适应，对长胶的战绩总不理想，对于一些初学长胶只会推推档档的球友也战胜不了。下面是乒乓球面对长胶选手的实战打法。
一．什么...
2022-11-05 19:55
123
面对乒乓球的长胶选手很多爱好者不是很好适应，主要是因为长胶的回球在速度和旋转上有加强和变化，这样很多爱好者捉摸不定。
长胶的特点就是反旋转，它本身几乎不能制造旋转，都...
2022-11-05 19:55
139
总有一群热衷于乒乓球长胶的爱好者喜欢不断专研和挑战，在长胶技术上不断提高。尽管关于长胶的教材和训练资料比较少，但是却不能阻挡大家对长胶的热情。下面和大家分享乒乓球长胶防守技术技巧，抛砖引玉共同提高。乒乓球长胶防守技术主要有：撇、搓、肖...
2022-11-05 19:55
129
长胶球一会儿上一会儿下，飘乎不定，你拉弧圈，他给你磕过来，如果从没接触过长胶，一打就发怵，被对方打得晕头转向。弧圈选手在拉长胶的回球，一般都会有下面的体会。回球很飘，上下左右方向都对不准；动作很大，弧线却很低、很短；明明感觉可以拉到，...
2022-11-05 19:55
135
