首页
问答
图文
话题
项目
器械
动作
搜 索
跪在
关注
综合
问答
图文
关于跪在
跪在
跪在台子上练引体向上这种器械是什么?背部训练方法什么好?
跪在台子上练引体向上这种器械 跪在台子上练引体向上这种器械是什么? 这种器械叫做引体向上助力器,器械上方是手部的握把,下方有一个可以跪在上面的软平板,助力可调节,新手训练用这个是再好不过的,跟正常的引体向上训练标准完全相同。 背部训练方法什么好? 背部训练方法比较好的,就是引体向上,它也是锻...
2022-11-05 18:07
1
154
点击加载更多
精彩推荐
水肺潜水如何控制中性浮力?
678 阅读
洞穴潜水注意事项?
744 阅读
在哪考潜水证比较值?
674 阅读
新手力量训练多久见效?
792 阅读
力量训练可以天天做吗?
718 阅读
徒手健身标准动作有哪些?
643 阅读
打羽毛球几个常见毛病
652 阅读
如何打好羽毛球?
692 阅读
羽毛球初学者如何入门?
634 阅读
男士在家怎么练背部肌肉
714 阅读
热门话题
击球
方法
好处
健身饮食
运动健身
重心
健康
女性
健身操
作用