下面就是小编为大家精心整理的"练亲子瑜伽要注意什么？"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：
练亲子瑜伽要注意什么？
1、场地要安全：练习亲子瑜伽的时候，地方一定要宽敞选择没有什么障碍物的地方，或者把障碍物拿走，确保宝宝不会磕碰到，地面在铺瑜伽毯底下应该最好还加一层毯子，防滑。
2、动作要轻柔：在练习亲子瑜伽时，妈妈应注意动作要轻柔，以保证宝宝的安全，而且最好根据宝宝的实际情况来选择动作，不可选择难度过大的动作。
3、衣着要宽松：妈妈和宝宝应该穿较为宽松休闲的衣服，最好没有金属钮扣或者拉链什么，以免妨碍做动作，影响身体的灵活性。
