下面一起跟小编来看看"练习网球技术的正确训练方法"的具体详细信息吧！
对墙训练，既适合初学也适合进阶者。关键亮点：先用软球；不要发力。对墙打既练对球的感觉、手上的感觉，又练移动和步法。水平渐长后，发力，多角度，可以选择抽球、切削、截击全方位训练。对墙训练是节约人力、物力和财力的最好训练方式之一。
用手抓球。这个方法很多网球职业球员也都在用，赛前热身或者训练比赛开始前。若孤家寡人，就拿一颗球对墙练，扔出不同球速和线路，弹回来可以落地只弹一下接住，也可以不弹接住。
这个能训练手眼协调能力和移动步法，顺便出汗活动全身。若有同伴，则由同伴扔出不同角度、落点和速度的球，扔球频率视你接球能力而定。
场地喂球，这个是最常见的教练训练方式就不多说了。教练或者老球友站网前，拿一筐球，把球有针对性的喂给你，你来回球。喂出来的球，球速、旋转和落点，根据你的水平和训练项目而定。
好了，这次对于"练习网球技术的正确训练方法"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！
