卧式动感单车

  • 卧式动感单车 卧式动感单车动作要领是什么？

    卧式动感单车动作要领是什么？

    卧式动感单车是一项很好的运动姿势，主要的动作要领有： 1. 开始时，坐在自行车上，根据你的高度调整座位。 2. 在菜单上选择需要的选项。你也许需要开始蹬来启动。你可以用手动设置，或者可以选择要使用的程序。通常来说，你可以输入你的年龄和体重来估测练习过程中燃烧的卡路里数。阻力的水平在练...
    2022-10-18 13:48 1 78

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