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关于踢毽子的好处
踢毽子
踢毽子对身体有哪些好处
而赐踢毽子,可以增加心脏排血量,改善肺活量和血液循环,从而使头脑清醒,也避免了坐骨神经痛、下身水肿、腰酸背痛等办公室常见病的发生。可见踢毽子这样简单易学的小运动,也有放松身心、缓解工作压力的功效。 温馨提示:毽子虽小,踢起来却要求人心...
2022-12-25 12:05
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